今週のお題「鬼」について書いてみる。 鬼って怒ってるイメージが強い。 でも、人間の場合、怒るってなかなかエネルギーを使うし、制御するのも難しい。 そんな「怒り」を上手にコントロールしようとゆー考え方が アンガーマネージメント 「怒り」の感情を上…